2020 Janvier ~ Mars : Sunrise yoga
Des cours de Yoga à 210m !
Alors que le soleil se lève sur la capitale, venez-vous ressourcer face à la plus belle vue de Paris. Tous les mardis matin, à partir du 14 janvier 2020, l’Observatoire Paris Montparnasse met en place des cours de yoga.
Des séances de yoga au sommet de Paris 🙏
Envie de prendre un peu de hauteur et de s’accorder un pur moment de sérénité ? Tous les mardis matin, à partir du 14 janvier 2020, perché.e à 210m. d’altitude, au cœur de la ville et pourtant sans bruit alentour, venez participer à une séance de yoga au 56ème étage de la Tour Montparnasse. L’occasion de vivre une expérience unique et un moment de détente privilégié, en admirant la plus belle vue de la capitale !
Au plus près du ciel 🌾
Dans un cadre inspirant, à nul autre pareil – tout Paris à ses pieds – chaque participant.e – néophyte ou amateur.trice éclairé – profitera d’une parenthèse d’1h30 de yoga pour respirer le calme, la douceur et l’énergie d’une journée qui débute avant de reprendre ses activités quotidiennes, armé d’une sérénité retrouvée.
Votre matériel est le bienvenu si vous en avez mais si vous n’êtes pas équipé.e, nous avons tout prévu avec Yoga Searcher : là-haut, un tapis par personne, les briques et les sangles vous attendront.
La fluidité du Yoga Vinyasa 💟
Le yoga Vinyasa est l’art de pratiquer les asanas (postures) à travers des séquences enchaînées fluides et connectées où le mouvement se synchronise à la respiration. Il est particulièrement bénéfique pour l’endurance, la souplesse, l’équilibre, la tonicité mais aussi la gestion du stress, l’apaisement mental et émotionnel et la maîtrise de la concentration.
Les cours seront dispensés par Pascale et Francise. Pascale est professeure de yoga Vinyasa certifiée Yoga Alliance et enseigne dans différents studios parisiens. Pédagogue et à l’écoute, elle saura vous accompagner au mieux dans votre pratique du yoga vinyasa. Francise est un professeur de raja yoga, hatha yoga et méditation. Il a acquit toute son expérience en Inde du Sud, région d’où il est originaire. Le yoga avec Francise, c’est un vrai voyage entre force et souplesse, tout en bonne humeur !
En partenariat avec une jeune marque française engagée 🌱
Ces cours sont proposés en partenariat avec la jeune marque française qui monte, Yoga Searcher, un projet né entre terre et océan à quelques minutes de Hossegor. Ce concept, formé au cœur d’une ferme Landaise propose un voyage initiatique dans l’univers du yoga et s’exprime aujourd’hui au travers d’une collection de vêtements, d’accessoires et de produits de beauté écologiques dédiés à la pratique. La marque a également deux magnifiques centres de retraites à Hossegor et Bali dans des cadres idylliques.
Informations pratiques
Dates : tous les mardis (et exceptionnellement le mercredi), à partir du 14 janvier 2020
Horaires : de 8h à 9h30
Tarifs : 35€ par personne et par cours. Cours limités à 30 personnes.
Les cours ont lieu dans la partie intérieure de l’Observatoire Panoramique de la Tour Montparnasse, au 56ème étage.
Les tapis sont fournis. Toilettes sur place pour se changer, pas de douche.
Réservation des billets (uniquement en ligne) et informations supplémentaires : www.tourmontparnasse56.com
